Ayant travaillé pendant quinze ans dans des environnements stimulants (cabinet de recrutement, école de commerce) et ayant accompagné des jeunes dans leurs recherches de stage de fin d’étude, ça m’a paru comme une évidence de continuer avec la sophrologie.

De nature songeuse, j’ai tendance à m’enfermer dans ma bulle dans des situations de stress, malgré le brouhaha externe j’arrive à rester connecté à moi-même et à mes objectifs.

Derrière mon caractère dynamique et hyperactif, se cache une Amélie réfléchie et analytique qui arrive à apaiser ses interlocuteurs, à comprendre leur besoins et à les accompagner dans leurs choix.

Je me suis naturellement orienté vers deux publics que je connais bien :

•     Entreprises – changements (de poste, de manager…), les relations interpersonnelles et interprofessionnelles, l’environnement, la gestion du stress, les exigences (productivité, délais, urgences, traitement des informations, objectifs…) 

•    Les jeunes – stress, confiance en soi, estime de soi, préparation aux examens
 

Grâce à la sophrologie, vous pouvez gérer votre stress en quelques séances, maitriser vos émotions et vivre les différentes situations de la vie (bonnes et moins bonnes) avec plus de sérénité.

Mon objectif est de vous aider à vous retrouver, à vous connecter avec vos capacités et à vous sentir apaisé.